Lịch sinh hoạt ngày 08/09/2026 và 1 ít vấn đề khác

Kính thưa Quý Hội Viên,

Chúng tôi xin kính mời Quý Hội Viên vào website dưới đây của Hội để có thể theo dõi lịch sinh hoạt và các
tiết mục đặc sắc khác: https://www.vsca-au.org
LỊCH SINH HOẠT TUẦN NÀY – THỨ BA, 08/09/2026 và một số thông báo quan trọng, xin Quý Hội Viên lưu ý:
10:00 – 11:00: Yoga và Khí công, Cô Loan Đỗ & Anh Thinh hướng dẫn
11:00 – 11:15: Nghỉ giải lao
11:15 – 12:00: Zumba, hướng dẫn: Cô Gloria
12:00 – 13:00: Ăn trưa, Karaoke
13:00 – 14:00: Line Dancing, hướng dẫn: cô Ngọc Trâm
14:00 – 15:00: Hợp ca, hướng dẫn: anh Quyển
14:00 – 16:20: Tập múa truyền thống (tại 2 phòng nhỏ: số 1 hay số 2), hướng dẫn: cô Hạnh
15:00 – 16:20: Đơn Ca, Song ca, Nhóm ca, Karaoke, v.v. và v.v.  Xin ghi tên bài hát trong KAAS
10:00 – 16:20: Tập luyện bóng bàn, chơi cờ, hàn huyên, chia sẻ chuyện gia đình, v.v.
16:30: Hội viên ra về nghỉ ngơi !!
THÔNG BÁO QUAN TRỌNG – KÍNH MONG QUÝ HỘI VIÊN LƯU Ý
1. Xin nhắc lại: Hội sê ngưng gửi email thông báo và tất cả lịch sinh hoạt và thông tin sẽ được cập nhật trên website của Hội.
2. TÌM SỰ TRỢ GIÚP CẦN THIẾT VỚI MY AGED CARE, BASSCARE VÀ HỖ TRỢ VSCA – Quý vị trên 65 tuổi chưa có BASSCARE xin gọi số 1800 200 422 để xin mã giới thiệu (Reference Code) 
3. Chương trình Be Connected: Xin mời Quý Hội viên dành 5–10 phút để hoàn thành Khảo sát sau Chương trình Be Connected 2026 qua đường link trên trang mạng Post Survey cho Be Connect 2026 Program (Vietnamese). Nếu cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ Cô Xuân Thảo, Cô Minh Phương hoặc Cô Quỳnh Hoa – Bản dịch PDF Post-survey EN and VN
4. Hội sẽ tổ chức Tết Trung Thu (Mid-Autumn Festival) vào Chủ Nhật, ngày 27/09/2026. Quý Hội Viên nhớ ghi danh tham dự chương trình và hạn chót ghi danh với Chị Hương Liên:  22/09/2026. ** Các em thiếu nhi tham dự phải có cha mẹ hoặc người giám hộ bảo trợ và chăm sóc trong suốt chương trình **

Xin trân trọng cám ơn tất cả quý vị và xin chúc an vui và hạnh phúc luôn!
Xin kính chào,
Sue Trần
Tổng Thư Ký – VSCA Ban Điều Hành | VSCA Vietnamese Senior Cultural Association

Read more

Lịch sinh hoạt ngày 24/03/2026 và 1 ít đề tài khác

Kính thưa Quý Hội Viên, Chúng tôi xin kính mời Quý Hội Viên vào website dưới đây để có thể theo dõi lịch sinh hoạt và các tiết mục đặc sắc của Hội : https://www.vsca-au.org Quý hội viên cũng có thể xem lại những hình ảnh và video rất sinh động của chuyến du ngoạn … Read more

VSCA Weekly Activities

Members enjoy fun exercises and cultural activities to maintain good physical, mental health, and preservation of Vietnamese culture. Men and women from the age of 55 can join as Member and participate any or all the programs on Tuesdays weekly

​• 10:00 – 11:00 am:  Yoga & light exercise
11:00 – 11:15 am:    Morning tea
• 11:15 – 12:00 pm:   Zumba 
12:00 – 01:00 pmLunch (BYO)
01:00 – 02:00 pm Group Choir
03:00 – 04:00 pm: Line dance
02:00 – 04:20 pm: Traditional dance
03:00 – 04:20 pm:  Karaoke,
10:00 – 04:20 pm: Table tennis, chess and chat

Important Reminders: All members should leave at 4:30pm (Center closing time)

Read more