Activties (Sinh Hoạt)
Media ̣(Tư Liệu)
Sponsor (Tài Trợ)
Services (Dịch Vụ)
Đời Sống
Contact (Liên Lạc)
*****************
Weekly Activities
• 10:00-11:00 am: Yoga
• 11:00-11:15 am: morning tea
• 11:15-12:00 pm: Zumba Gold
• 12:00-1 pm: lunch (BYO)
• 12:30-1 pm: Be Connected
• 1:00-2:00 pm: line dance
• 2:00-3:00 pm: Traditional dance
• 2:00-4:30 pm: choir, karaoke
• 10:00-4:30 pm: table tennis, chess
*****************
VSCA Table Tennis
* 10am - 4:30pm: Monday
* 10am - 4:30pm: Tuesday
* 10am - 4:30pm: Wednesday
*****************
Calendar
Category Archives: Đời Sống
Yoga For Complete Beginners – 20 Minute Home Yoga Workout!
Yoga for Complete Beginners! Adriene
Posted in Đời Sống, Video
Comments Off on Yoga For Complete Beginners – 20 Minute Home Yoga Workout!
Tập luyện: Một cách tốt để phòng đau lưng
Tập luyện thường xuyên là vũ khí mạnh nhất chống lại đau lưng. Nó làm tăng khả năng hoạt động của bạn, cải thiện sức khỏe và giúp bạn giảm đi số cân thừa đè lên lưng và khiến bạn … Continue reading
Posted in Đời Sống, Services (Dịch Vụ)
Comments Off on Tập luyện: Một cách tốt để phòng đau lưng
10 lời khuyên để lắng nghe và thấu hiểu người khác hơn
Học cách lắng nghe và thấu hiểu người khác là một kỹ năng giao tiếp quan trọng trong cuộc sống. Nó không chỉ giúp bạn xây dựng niềm tin, loại bỏ xung đột, cải thiện các mối quan hệ, mà … Continue reading
Posted in Đời Sống, Services (Dịch Vụ)
Comments Off on 10 lời khuyên để lắng nghe và thấu hiểu người khác hơn
VSCA Ashburton: Kể chuyện từ Việt Nam đến Úc – Vòng tròn hồi tưởng…
Telling Tales là một dự án mang tính chiến lược và sáng tạo nhằm mục đích khẳng địnhvai trò của nghệ thuật trong việc tối đa hóa chất lượng cuộc sống, sự tham gia vàsự công nhận của xã hội … Continue reading
Posted in Đời Sống, Media (Tư Liệu), Services (Dịch Vụ)
Comments Off on VSCA Ashburton: Kể chuyện từ Việt Nam đến Úc – Vòng tròn hồi tưởng…